ถามเรื่องรอมโมหน่อยครับ

พอดีอยากกินถั่วแล้วครับ ผมอยากถามว่าถ้าจะใส่รอมโม Flash ผ่าน Odin ได้หรือเปล่าครับ เพราะตอนนี้ผม Root แล้ว แต่ไม่มี CWM Mode ครับ แล้วถ้าอัพรอมโมแล้วข้อมูลจะหายไหมครับ แล้วต้อง Factory Reset ด้วยยหรือเปล่าครับ แล้วเมื่อมีปัญหา Flash รอมศูนย์ทับแล้วต้อง Factory Reset ด้วยหรือเปล่าครับ ขอบคุณครับ