รบกวนช่วยสอนวิธีลง Froyo 2.2.2 หน่อยครับ

ผมโหลดไฟล์ TheFroyoMOD-2.5.0-update.zip ที่กระทู้ แนะนำ ROM 2.2.2 น่าใช้ครับ

โหลดไฟล์มาแล้วแต่มืด 8ด้าน ขอวิธีลงแบบละเอียดหน่อยนะครับ

ผม Extrac File ออกมามันมี 2 folder กับ 2 file

Folder:
1.) META-INF
2.) system

File :
1.) boot.img
2.) bpsw.img

แล้วทำยังไงต่อครับ