ขอบคุณทุกคนมากนะครับ
ตอนนี้แก้ไขได้แล้วโดยใช้ sony pc companion สั่ง flash rom ครับ

สำหรับคนที่อาการเดียวกับผมนะ
กด volumn(-) ค้างแล้วเสียบ micro USB ครับ
เลือก support Zone แล้วคลิกที่ Update Software
จะมีตัวหนังสือสีฟ้าๆให้กด repare อยู่อ่ะครับ
กดเข้าไปแล้วทำตามขั้นตอนที่โปรแกรมอธิบายมาเลย

ขอบคุณมากครับ แต่ผมยังเป็นมือใหม่เลยยังหาวิธีการไม่ได้ ช่วยชี้เป้าหน่อยครับ