เรามีแอปฟรีดี ๆ ที่อยากมานำเสนอชื่อว่า How We Feel เป็นแอปที่มีผู้เชี่ยวชาญจากหลากหลายสถาบันมาช่วยกันสร้างสรรค์ เรียกได้ว่าเป็นแอปช่วยบันทึกสุขภาพจิตของตัวเราที่ทำมารองรับในทุกสภาวะทางด้านอารมณ์ว่าตอนนี้เรากำลังรู้สึกอย่างไร พร้อมสอนบทเรียนในการเฝ้าดู และปรับอารมณ์ไปในตัวค่ะ เรียกง่าย ๆ ว่าอย่าให้อารมณ์อยู่เหนือเรา แต่จงเรียนรู้ไปด้วยกัน ถ้าอยากรู้ว่าจะมีอะไรเพิ่มเติมบ้างมาอ่านกันเลยค่ะ
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า