ตอนนี้คงไม่มีใครปฎิเสธว่าโทรศัพท์ได้กลายเป็นส่วนนึงของชีวิตเรา เป็นปัจจัยที่ 5 ของชีวิตกันไปแล้ว ซึ่งจากสถิติทั่วโลก Smartphones กำลังจะมีส่วนแบ่งตลาดจากโทรศัพท์ทั้งหมดถึง 30% ในเร็ววันนี้ ซึ่งคนทั่วโลกกว่า 75% มีโทรศัพท์ใช้!! แต่รู้มั้ยว่าการใช้ Smartphones เหล่านี้มันมีผลต่อสุขภาพเราไม่น้อยเลยทีเดียว โดยทาง OnlineMastersDegree.com ได้ทำ Infographic ถึงผลกระทบแย่ๆของการใช้โทรศัพท์มาให้เราดูกัน โดยมีข้อมูลที่น่าสนใจหลายอย่าง เช่น

  1. โดยเฉลี่ยพวกเรามองมือถือกันวันนึงกว่า 150 ครั้ง!
  2. ผู้ใช้มือถือ 68% เคยมีอากรหลอนว่ามีโทรศัพท์เข้าทั้งที่ไม่มี
  3. คนเรายอมเสียเวลานอนวันละ 45 นาทีเพื่อเอามาเล่นโทรศัพท์
  4. การนอนน้อยลง 1 ชม. อาจทำให้เป็นโรคเบาหวานและโรคหัวใจได้
  5. เหล่าผู้เล่นมือถืออย่างบ้าคลั่งเคยเกิดอุบัติเหตุระหว่างเล่นโทรศัพท์มือถือ

เอ้า!ใครเข้าข่ายตามสถิติที่บอกมาข้างต้นบ้าง ไปดูกันเต็มๆต่อเลย

 

สำหรับทางแก้หรือบรรเทาอาการบ้าคลั่งเหล่านี้ก็มีข้อแนะนำที่น่าสนใจสามอย่าง ลองเลือกดูละกันอย่าง พยายามไม่เช็คมือถือดูข้อความบ่อยเกินไป ปิดมือถือ 45 นาทีก่อนนอน หรืออจะไปเที่ยวโดยไม่มีมือถือและเทคโนโลยีซึ่งทั้ง apple และ microsoft พยายามแนะนำให้พนักงานทำอย่างงี้กันบ้างเพื่อสุขภาพที่ดี ว่าแล้วก็ดูแลตัวเองกันยามใช้โทรศัพท์ด้วยนะครับ ก่อนที่มันจะทำร้ายเราจริงๆ 🙂

ขอบคุณข่าวสาระจาก webpronews.com